WATSU® – doświadczenie wolności i relaksu bez grawitacji

Terapia WATSU® (Water Shiatsu) to niezwykła forma pracy z ciałem, wykonywana w wodzie o temperaturze zbliżonej do naturalnej ciepłoty naszego organizmu. Zanurzenie w ciepłej wodzie pozwala na całkowite odciążenie, dzięki czemu możliwe jest osiągnięcie stanu głębokiego rozluźnienia mięśni, uwolnienia skumulowanych napięć oraz wyciszenia przebodźcowanego układu nerwowego.

Podczas sesji terapeuta dba o płynne kołysanie, delikatne rozciąganie oraz masaż. Taka kombinacja sprawia, że to, co ciało nagromadziło przez miesiące stresu – zarówno na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym – dosłownie „rozpuszcza się” w wodzie.

Wielowymiarowe korzyści z terapii Water Shiatsu

WATSU® wyróżnia się swoją wielowymiarowością. W bezpiecznej przestrzeni wody znacznie łatwiej jest się zatrzymać, poczuć „tu i teraz” oraz odzyskać utracony kontakt z własnym ciałem.

Główne korzyści wynikające z regularnych sesji WATSU® to:

• głęboka regulacja stresu i uwolnienie napięć,
• odciążenie kręgosłupa i stawów (wyraźna redukcja bólu),
• odbodźcowanie zmęczonego umysłu,
• wyciszenie i poprawa jakości snu,
• doświadczenie unikalnych właściwości wody (stan zbliżony do nieważkości),
• poprawa krążenia i naturalny drenaż limfatyczny,
• uspokojenie i wyrównanie rytmu oddechowego.

Jedyne takie doświadczenie na Pomorzu

Terapia WATSU® wciąż pozostaje rzadkością w Polsce, co czyni ją usługą niezwykle unikalną. W Hevelia Swim & Spa w Gdańsku oferujemy świadomą, zindywidualizowaną pracę z ciałem, która wymaga od terapeuty ogromnej uważności i wiedzy.

Nasze sesje odbywają się w basenie solankowym o temperaturze 35°C. Obecność solanki sprawia, że WATSU® jest doskonałym wyborem również dla osób z problemami skórnymi. Dodatkowo, unoszące się w powietrzu minerały wspierają pracę układu oddechowego, działając jak naturalna inhalacja.

Alternatywne formy terapii wodnych w Hevelii

WATSU® dla par – bliskość i synchronizacja

Sesja dla dwojga to wyjątkowy sposób na wspólną bliskość i ponowne poznanie siebie nawzajem. Terapia buduje silne poczucie jedności, naturalnie synchronizując partnerów. Pozwala złapać wspólny rytm i poczuć szczególny rodzaj porozumienia na poziomie fizycznym.

Zabieg ten pięknie łączy ruch i bezruch – w trakcie masażu para doświadcza przeplatanego, 30-minutowego WATSU® oraz 30-minutowego floatingu. To idealny sposób na głęboki reset, po którym wraca się z zupełnie nową, spokojną energią w relacji. Uczucie lekkości i subtelnego połączenia często wykracza daleko poza sam czas trwania zabiegu.

WATA (WaterDance) – podwodny taniec

WaterDance to forma terapii, w której całe ciało zanurzone jest pod wodą. WATA traktowana jest jako metaforyczny powrót do źródła – życia płodowego. Najistotniejszym elementem tej terapii jest oddech, który staje się pomostem między światem zewnętrznym a podwodną głębią.

W miarę trwania sesji pojawiają się łagodne zanurzenia, które pozwalają ciału poruszać się swobodnie we wszystkich kierunkach, przypominając płynny taniec. WATA czerpie inspiracje z japońskiej sztuki walki Aikido, wdzięku baletu oraz naturalnych ruchów przyrody (np. poruszania się delfinów czy mant). To propozycja dla wszystkich, którzy odważą się na bycie pod wodą, chcą oddać się zabawom oddechowym i poczuć radość tańca w stanie nieważkości.

Poznaj naszego specjalistę

Za prowadzenie sesji wodnych w Hevelia Swim & Spa odpowiada certyfikowany terapeuta, łączący medyczną wiedzę z holistycznym podejściem do człowieka.

Kamil Tryba – Fizjoterapeuta i terapeuta wodny

„Jestem fizjoterapeutą specjalizującym się w pracy z układem nerwowym poprzez redukcję stresu oraz przywracanie ciału stanu wyciszenia i regeneracji. Od ponad 6 lat pracuję holistycznie, łącząc wiedzę z zakresu fizjoterapii, świadomego ruchu, terapii wspierających równowagę psychofizyczną oraz pracy w ciepłej wodzie.

Woda stała się dla mnie przestrzenią wyjątkowej terapii – miejscem, w którym ciało może odpuścić napięcia, a układ nerwowy wrócić do naturalnej harmonii. W swojej praktyce wykorzystuję metody takie jak WATSU®, WATA (WaterDance) oraz aquakinezyterapię funkcjonalną. Skupiam się nie tylko na objawach, ale przede wszystkim na odnalezieniu źródła przeciążenia organizmu. Pomagam osobom żyjącym w chronicznym stresie i przebodźcowaniu odzyskać kontakt z ciałem, oddechem i wewnętrzną równowagą.”